петак, 28. март 2014.

Luksuzni odevni predmeti


Luksuz mora biti udoban inače to nije luksuz... Coco Shanel

Koliko današnji standardi dopuštaju luksuzu da postane deo vašeg života? Koliko skupu i udobnu garderobu kupujete? Ne znači uvek da je skup odevni komad i lep, ali da li je udoban? 

Pogledajte neke od najskupljih  odevnih predmeta na svetu...koliko su oni vama zaista lepi?

Haljina kreatorke Debi Vingam vredna je 7,5 miliona dolara. Teška je 13 kilograma i ukrašena sa 50 crnih dijamanata. Odraz luksuza i stila, ali opet ne za svačiji ukus. Njena novija kreacija od čak 17,7 miliona dolara je haljina ukrašena crvenim dijamantima koji su najređi dragulji na svetu.

Haljina vredna 7,5 miliona dolara


Haljina vredna 17,7 miliona dolara



Sanjate li o tome da vaša stopala krase luksuzne cipele kao u bajkama? Da li su to možda neke od najskupljih cipela na svetu?

Ruby Slippers from Wizard of OZ

Cipele dizajnera Ronalda Winstona ukrašene su sa 4600 rubina od 1.350 karata i dostižu cenu od čak 3 miliona dolara. 


Stuart Weitzman’s “Rita Hayworth” Heels

Cipele dizajnera Stuart Weitzmana ukrašene safirima, rubinima i dijamantima dostižu cenu od 3 miliona dolara. Rađene su po narudžbini  Rite Hayworth jedne od najboljih glumica i pevačica. Cipele sada krase dom njene kćerke.


Stuart Weitzman's Tanzanite Heels

Cipele ukrašene narukvicom u predelu članaka od plavog tanzanitskog  185-karatnog kamena i malim kaiščićem napred koji je popločan  28-karatnim dijamantima dostižu cenu od 2 miliona dolara.



Stuart Weitzman’s “Retro Rose”

Cipele Stuart Weitzman’s “Retro Rose” rađene po modelu cipela iz 1940. godine ukrašene su sa dve dijamantske ruže koje zajedno sadrže 1800 dijamanata od 100 karata. Cena ovih cipela dostiže milion dolara. 


Stuart Weitzman’s “Diamond Dream” Stilettos

Srećnica koja je na dodeli oskara 2007 nosila sandale ukrašene sa 1420 blistavih dijamanata bila je Anika Noni Rose. Cipele su u vrednosti od 500 hiljada dolara.



Hermes Birkin torba

Torba napravljena od platine ukrašena sa preko 2000 dijamanata prodata je 2008. godine za 1.9 miliona dolara. Japanska dizajnerka Ginza Tanaka je osmislila da se pojedini delovi sa torbe mogu skinuti i koristiti kao nakit. Tako se dijamantski lanac sa torbe može skinuti i nositi kao ogrlica, kao i osmokaratni dijamant u obliku kruške koji se može zasebno koristiti. 









Chanel “Diamond Forever” Classic torba

Ukrašena sa 334 dijamanta u 18- karatnom belom zlatu sa ručkama od belog zlata. Vrednost torbe je 261 hiljada dolara.



Lana Marks Cleopatra torba

Torba koju svake godine nosi jedna od holivudskih dama na dodeli oskara je upravo ova. Napravljena od aligatorske kože sa 1,500 crnih i beli dijamanata u 18-karatnom belom zlatu. Vrednost torbe je 250 hiljada dolara.



Koliko se zaista lepota ogleda u ceni prosudite sami!





уторак, 25. март 2014.

TOP 10 NAJBOLJIH FILMOVA U 2013 (VIDEO)

"12 Years a Slave" - Najbolji film po oceni članova Američke filmske akademije.
Film govori o životu Afroamerikanca Solomona Northupa slobodnog čoveka koji 1841. na prevaru biva prodat robovlasnicima. U ropstvu provodi 12 godina gde prolazi kroz teška fizička i psihička zlostavljanja. Na sreću dobija povrat prava na slobodu i vraća se svojoj porodici. Po izlasku piše bestseller o događajima tokom ropstva i posvećuje se borbi protiv robovlasništva. Sadržaj romana je manje više prenesen na ekran. Ovo je film koji će vam dati najbolju sliku o tome kako je izgledalo biti rob u Americi.




"The Wolf of Wall Street" - Film je baziran na memoarima Džordana Belforta (Leonardo Di Caprio) koji je preko svoje brokerske kuće Stratton Oakmont prevario investitore za gotovo sto miliona dolara. On je dobar govornik koji dobro prodaje maglu i time stiče ogromno bogatstvu. Sa 26 godina postaje milioner koji trosi novac na drogu, skupocene kuće, putovanja, alkohol, striptizete. Zbog takvog načina života ga napušta prva žena koju ubrzo zamenjuje atraktivna plavuša Margot Robbie. Dobra ideja prenesena na filmsko platno koju svakako treba odgledati. 


"American Hustle" - Film koji je rađen po delimično istinitim događajima. Prevarant Irving Rozenfildu sa svojom partnerkom Sidni ulazi u niz nezakonitih radnji zbog čega kasnije bivaju primorani da rade za FBI ne bi li raskrinkali lokalnog političara Krajmana. Stvari počinju da se komplikuju kada Irvingova žena svojim postupcima preti da upropasti čitavu operaciju. 



"The Hunger Games": Catching Fire" -  Za ljubitelje prvog dela odličan nastavak koji će sigurno opravdati vaša očekivanja. 
Iako je izgledalo kao da se situacija smiruje, 75 igre gladi prave neočekivan obrt. 


"Iron Man 3" - Shvativši da mu je uništen privatni život upušta se u potragu za krivcima. Genijalnost i dobar instikt  su i ovog puta njegov ključ za pobedu. 



"Frozen" - Ljubitelji animiranih filmova će uživati uz ovo ostvarenje Chris Bucka i Jennifer Lee. Radnja je delimično zasnovana na čuvenoj bajcu "Snežna kraljica" H. C. Andersena. Radnja prati dve sestre Esli i Anu koje odrastaju u dvorcu svog oca kralja. Esli ima mogućnost da ni iz čega stvori sneg i led, što će joj doneti dosta nesreće. Proživite ovu uzbudljivu i toplu priču koja govori koliko ustvari sestrinjska ljubav može biti jaka i pobediti svaku magiju. 



"The Hobbit: The Desolation of Smaug" - Nastavite ovo epsko putvanje sa hrabrom družinom koja je na putu da povrati davno izgubljeno kraljevstvo patuljaka ... Erebor. 



"Gravity" - Nakon nesrće sa letelicom Dr. Ryan Stone ( Sandra Bullock) i Matt Kowalski (George Clooney) ostaju sami u tami svemira. Shvativši da su izgubili svaku vezu sa zemljom strah se pretvara u paniku...


"Her" -  Usamljeni pisac Teodor Tvimbl razvija neobičan odnos sa svojim novim operativnim sistemom koji je u toj meri napredan da poseduje sopstvenu svest.  Uživaćete u svih 126 minuta ovog remek dela koje se bavi odnosom čoveka i njegovog virtuelnog sveta  koji je stvorio onlajn.


"The croods" -  Animirani film koji prikazuje život jedine preživele pećinske porodice. Otac koji pokušava na sve načine da sačuva svoju porodicu, ali shvata da to baš i ne može. Zanimljivo putovanje koje će vas nasmejati i opustiti.



Vaše predloge za filmove koje bi trebalo pogledati ostavite u komentaru...









понедељак, 24. март 2014.

NEOBIČNI SAVETI ZA LEPOTU



Vaše zube možete izbeliti ako pomešate malo sode bikarbone, par kapi limuna i par kapi jabukovog sirćeta. Naravno nemojte svakodnedvno pribegavati ovom načinju izbeljivanja zuba da ne bi oštetili zubnu gleđ.

***
Ukoliko vam prilikom nanošenja kreme za samopotamljivanje ostanu ružne mrlje nemojte da brinete. Otklonićete ih uz pomoć sode bikarbone. Napravite pastu od sode bikarbone i vode i masirajte delove gde su ostale fleke.


***
Ukoliko vas nakon neprospavane noći muče podočnjaci koji i nisu baš privlačni izdvojte desetak minuta, izrežite dva koluta sirovog krompira i stavite na oči. Ovaj postupak će smanjiti nadutost oko očiju i izgledaćete odmornije.


***
Ako želite da na prirodan način dobijete bujnije usne to možete postići tako što ćete pomešati kap ulja peperminta sa malo balzama za usne. Dovoljna je jedna kapljica da vaše usne neko vreme budu prividno bujnije. Osetićete blago peckanje zbog peperminta te je dovoljna samo jedna kap.



***
Pomešajte dve kašike jabukovog sirćeta i dve šolje vode i dobićete prirodni tonik za čišćenje lica. Jabukovo sirće omogućava bolju cirkulaciju krvi, deluje kao antiseptik i reguliše pH vrednost.


***
Sirće deluje kao sredstvo za uklanjanje bilo kog proizvoda i sebuma koji se gomilaju na koži glave bez odstranjivanja prirodnih ulja što kosi daje čist izgled i sjaj. Sirće možete pomešati sa vodom i kapima esencijalnog ulja ruzmarina. Dobijenu smesu dobro promućkajte i nežno je utrljajte na kožu glave, a potom isperite. Ovo je naročito dobro za osobe koje imaju perut.


***
Kao tretman za suvu kosu upotrebite majonez. Nanesite ga na kosu, raščešljajte i ostavite da deluje sat vremena. Ulje, jaja i sirće iz majoneza imaju blagotvoran uticaj na vašu kosu, te će ona nakon ovog tretmana biti obnovljena i sjajna. 



***

Ukoliko posle plivanja u bazenu i kontakta sa hlorom vaša kosa poprimi zelenu boju otklonićete je tako što ćete na opranu kosu naneti kečap i ostaviti da deluje 15-tak minuta. Nakon toga boja vaše kose će biti kao i ranije.
***

Da biste sprečili opadanje kose i pojavu peruti napravite masku od jedne kašike meda i kocke svežeg kvasca. Dobro sjedinite sastojke i ostavite da stoji sat vremena. Nakon toga nanesite masku na kosu dobro utrljavši u teme glave, prekrijte folijom ili plastišnom kesom i ostavite da odstoji sat vremena. Masku koristite jednom sedmično.
***

Za meke i nežne ruke i stopala koristite pamučne hidratantne rukavice i čarapice. Nakon tuširanja namažite vaše ruke i stopala kremicama koje već koristite, a zatim obujte čarapice i na ruke navucite rukavice. Ako možete prespavajte sa njima, a ako ne bar ih nosite par sati. Posle toga će vaša koža biti meka i nežna.




недеља, 23. март 2014.

VEŽBANJEM DO FANTASTIČNE LINIJE!

Mrzovolja...glavni razlog zbog kojeg još uvek niste počeli da vežbate! Pobedite je uz sledeće savete i programe vežbi


Postavite ciljeve

Definišite ciljeve koje želite da postignete. Budite realni, ne postavljajte previsoke ciljeve koji će posle rezultirati odustajanju od treninga. Krenite polako ali znajte da se redovnim radom i trudom mogu postići izuzetni rezultati.

Motivišite se

Svaki dan se podsećajte zbog čega ste krenuli sa treninzima i šta ste uspeli. Možete da vodite dnevnik treninga.

Pripremite se za uspeh

Vizualizujte svoj uspeh. Zamislite kakvi želite da budete i zasucite rukave.

Menjajte vežbe

Dabiste izbegli statičnost menjajte program vezbi ili mesto gde vežbate. Imajte dane za trčanje i dane za vežbe. Trčite po različitim predelima.

Vežbajte u društvu

Nađite osobu koja je motivisana i koja će biti dobar pokretač za vas.



Verujte u sebe

Stvorite sliku o sebi kao o pravom sportisti i uvek imajte u glavi kako vi to možete.

Nagradite se za uspeh

Uvedite pravilo da posle svakog dobrog treninga sebe počastite nekom sitnicom.

Budite uporni

Ako niste raspoloženi za vežbanje naterajte sebe na bar pet minuta treninga, jer je često potrebno samo da krenete i mrzovolja nestane. Ako i posle pet minuta vežbe ne budete u formi idite kući.

Ne žurite

Ponekad će se sigurno desiti da preskočite po neki trening. Nemojte da vas to demorališe, umesto toga koncentrišite se na sledeći.

Počnite sa nekim od sledećih programa vežbi. Kombinujte dane trčanja, vežbi i zumbe i neće vam biti dosadno...








Vežbe za mršavljenje treba raditi 3 do 5 puta nedeljno i dobro je da ih kombinujete sa kardio vežbama (vožnja bicikla, trčanje, brzo hodanje ili preskakanje konopca). Kardio vežbe su sve one vežbe koje ubrzavaju vaš puls na preko 120 u dužem vremenskom intervalu.


Jedan od zanimljivih i danas dosta popularnih programa vežbanja je i zumba. Uz nju ćete se prvenstveno zabaviti i naravno potrošiti dosta kalorija.









среда, 19. март 2014.

KNJIGOM DO LEPOTE


Knjige su hladni, ali pouzdani prijatelji... Sokrat
Deo sam svake knjige koju sam pročitao... John Kieran
Susret sa dobrom knjigom može izmeniti sudbinu duše... M. Prevo
Ostati ravnodušan prema knjizi znači lakomisleno osiromašiti svoj život... Ivo Andrić

Pitam se koliko vi imate ovih papirnih prijatelja na polici? 
Kada govorimo o lepoti zaista ima dosta tema. Razne kremice, zdrava hrana i sve sto može naše telo učiniti lepšim i privlačnijim. Shodno tome da bi bili potpuni i istinski lepi moramo nahraniti i negovati dušu. Jedan od načina jeste čitanjem knjiga. Naravno treba izabrati pogodno štivo. Nešto što volimo, i što ce držati našu pažnju. Mnogi ljudi ne čitaju zato što nemaju naviku. Pokušali su verovatno sa pogrešnim piscima i to im se učinilo dosadnim. Svaka dama mora da vodi računa o svom držanju, pokretima, govoru. Svakako da ce svoj rečnik upotpunjavati sve više i više svakom novom knjigom. Ona je zaista jedna dobra smernica ka kulturi i lepoti govora. Zato drage dame upoznajte se sa savršenim svetom knjige.

Klasici: Orkanski visovi, Ana Karenjina, Doručak kod Tifanija, Kraj jedne ljubavne priče, Gordost i predrasuda, Ema, Razum i osećajnost, Slika Dorijana Greja...

Ljubavni romani: Istina o ljubavi, Savsen poklon, Kad ljubav pozove, Zabranjena zadovoljstva, Možda nebo zna, Devojka od papira, Zbogom nije kraj, Ledena opasnost, Sva lica izdaje, Dok nisam srela tebe, Zov anđela, Pazi sta želis, možda ti se i ostvari...

Drama: Slatka uteha, Jedan greh manje, Ti si moje blago, Princeza Sultana, Tajna beležnica Fride Kalo, Tajna nedelja, Nevidljivi most, Poslednja vojvotkinja, Oprastam ti, Maharanina unuka...

Epska fantastika: Nezavršene priče, Kao vuk, Tolkinov svet, Zmajeva krv, Deca Hurinova, Polaznica, Čarobnjacka gilda, Čarobna pesma Sanare...



Trileri:  Ples po vatri, Ponočne uspomene, Ispričaj mi snove, Lovac na duše, Tajanstvena zadovoljstva, Knjiga ljubavi, Sedam godina kasnije, Andjeo tame, Saptač, Staklene sudbine...

Avantura: Kolumbova skrinja, Živ ili mrtav, Moja prelepa špijunka, Istambulska zagonetka, Lavirint uzdaha, Sa one strane duge, Riznica tajni, Carstvo zmajeva, Potera...

Detektivski romani: Šaptac, Opasno saznanje, Krokodilske suze, Voz osvete, Vrt uživanja, Ni ti ni ja, Primoran...
Ciklit:  Đavo nosi pradu, Sve sto sam zelela, Volim London, Luda ljubav, Bez stikli, Lose devojke, Da li smo se nekad sreli, Pruži mi priliku, Dečko sa stilom, Nisi onaj koga želim, Seks i grad, Mali slatki otkazi, Peta avenija...

понедељак, 17. март 2014.

ZDRAVA ISHRANA

Brz život i brza ishrana rezultira pojavu gojaznosti i raznih bolesti. Potrebno je da se malo zaustavite i jednostavno promenite vase navike u ishrani. Nije tesko s obzirom da danas na svakom cosku imate prodavnice zdrave hrane i vreme je da pocnete da ih posećujete. 

Doručak od integralnih žitarica donosi vam energiju za dobar deo dana. Nutricionisti savetuju sto česci  unos  žitarica tokom dana. Ovakav način ishrane umanjuje rizik od nastanka veoma ozbiljnih bolesti kao sto su: povišen krvni pritisak, rak želuca, rak debelog creva, rak prostate, povisen holesterol i dijabetes. Takođe redovnim unosom integralnih žitarica znatno  ćete smanjiti telesnu masnocu nagomilanu oko struka. Ovo je dobar način da zapocnete dijetu sa žitaricama koje ce obnoviti i podstaci zdravu aktivnost probavnog trakta što je ključno kada želite da smršate, a pritom će telo nahraniti vitaminima, mineralima, celulozom i bioaktivnim supstancama.
Tako da drage moje dame ako ne znate šta biste doručkovale kupite neki miks integralih žitarica i suvog voca i naravno mleko i uzivajte u zdravom obroku. Ukoliko ste alergicne na mleko ili ga jednostavno ne koristite u ishrani kupite neko od biljnih mleka u prahu (sojino, pirinčano, heljdino...). Svakako možete poneti na posao i neka ova zdrava navika postane deo i vase svakodnevice.




FENIRANJE

Ravna, lepa i negovana kosa je san većine dama. Koristeći fen ili peglu neminovno je da ce kosa ubrzo biti spremna za šišanje. Međutim u svetu je danas veoma poznato i pokazalo se kao izuzetno učinkovito Brazilsko feniranje.
U daljem tekstu videćete i postupak samog feniranja i na koji nacin mozete imati blistavu i nežnu kosu kao dame sa TV-a.

1. Oprati kosu šamponom bez sulfata
2. Osušiti kosu prirodnim putem bez upotrebe četke i preparata posle pranja
3. Nanesite keratin i ostavite da deluje 40 min (keratin nanosite kao farbu)
4. Zatim sledi feniranje

Ako se fenirate same kod kuće važno je da naučite par korisnih saveta
Kosu posle pranja smotajte u turban i na taj način je prosušite dovoljno da kada je odmotate ne kaplje po vama. Ne trljajte kosu peškirom jer cete je na taj nacin ostetiti. Nakon toga kosu prosušite fenom. Kosa se fenira kada je 60 - 70% suva. Nabavite veliku četku, snale  i krenite u akciju. Vazduh iz fena usmerite ka dole fenirajuci pramen po pramen. Nakon feniranja nanesite silikonske kapi. Nemojte da preterujete da ne bi izmastile kosu.

Ukoliko se ipak odlucite da ne koristite fen, a naročito ste veliki protivnik prese za kosu probajte prirodnim putem na sledeci način. 




Ako niste stručnjak za feniranje, a pritom imate kraću kosu možete da pribegnete viklerima i na taj naćin ispravite kosu. Važno je da kupite velike viklere i da ih stavite na vlažniju kosu. Učvrstite ih šnalama. Skinite ih tek kada kosa bude potpuno suva.



петак, 14. март 2014.

NAUČITE PRAVILNO HODATI NA ŠTIKLAMA

Nije baš lako navići se na visoke potpetice, pogotovu ako ste do sada uživale u ravnoj obuci. Svaka dama uz malo truda može biti elegantna i izgledati zanosno u svojim omiljenim štiklama.


Za početak uradite vežbicu za stopala tako sto ćete se osloniti rukama o zid, sa nogom ispred noge, i rukama "gurajte" zid nežno rastežući listove i tetive u stopalu. Držate oba stopala na podu kako bi istegnule listove, a leđa pravo i gurajte kukove prema zidu.
Palcem ocrtavajte slova azbuke da biste očvrsnuli gležnjeve.

Pri izboru cipela uradite malu proveru
Stanite na čvsto tlo i pokušajte da se podignete na prste. Ukoliko ne možete znaci da je stikla previsoka za vas i bacite se na traženje odgovarajućih.

Za pravilno držanje tela poslušajte savet Moe Kelso koji glasi:

"U štiklama uvek stojte pravo i ne naginjite se napred. Uvucite stomak, a iskoristite kvadriceps da biste zakoračili. Neka se prsti zadnji odvoje od poda. Zatim lagano stanite na petu kao da ćete je na pod spustiti s prstima."


-Počnite od manjih potpetica ili pronađite sebi odgovarajuće cipele ili sandale na platformu koje mogu odlično da vam stoje a pritom vase noge navikavaju na visoke potpetice.
-Birajte stikle sa debljim potpeticama ukoliko planirate duze vreme da provedete u njima.
-Idealna visina potpetice koja podstiče mišice nogu da se rastezu i oblikuju je 7 cm. Pored udobnosti koju ćete imati u njima nećete izgubiti na eleganciji.


четвртак, 13. март 2014.

DEPILACIJA


Jedan od problema sa kojima se dame današnjice bore jeste depilacija. S obzirom da dlačice uklonjene brijačem već sutradan bockaju mnoge dame pribegavaju korišćenju kremica, voska, a izmedju ostalog i poznatoj egipatskoj depilaciji. Problemi koji se javljaju nakon depilacije su u vecini slucajeva urastanje dlačica i iritarana koža. U borbi sa ovim problemima pojavile su se razne linije proizvoda koje su imale učinka. Ako ste strpljive i imate malo više vremena napravite egipatsku depilaciju i krenite u akciju. Učinak će biti fantastican, bez uraslih dlačica, a noge glatke do tri nedelje. 





U svakom slučaju bez obzira na koju vrstu uklanjanja dlačica se odlučite saznajte neke korisne savete.
Pre početka depilacije uradite piling. Njime ćete ukloniti izumrle ćelije sa površine kože i sprečiti urastanje dlačica. Nakon pilinga koji deluje malo grublje na vašu kožu, nanesite bademovo ulje koje ce da je nahrani. Bilo bi poželjno da koristite četkice za nanošenje pene za brijanje čime ćete opustiti kožu i pripremiti je za brijanje. S obzirom da dlačice rastu u tri faze i nemoguće je sve ukloniti jednim tretmanom probajte da u ishranu uvrstite soju za koju istraživanja pokazuju da usporava rast dlačica i omogućava da one rastu jednakomerno.

Recept za pravljenje egipatske depilacije:

1 šoljica sećera
1/3 šoljice vode
1/3 šoljice limuna
1 kašičica meda
Sve to pomešati i kuvati nekih desetak minuta na blažoj vatri. Kada masa postane boje karamela skinuti i ostaviti da se ohladi.Nakon hlađenja kada je masa  mlaka napraviti kuglice i krenuti sa depilacijom u smeru rasta dlačica. 



среда, 12. март 2014.


MALI TRIKOVI ZA USPEŠNIJE ŠMINKANJE

Svaka dama vodi racuna da je šminka uvek na mestu, ali ruž za usne osim ako nije dugotrajan nekako brzo nestane sa vaših usana ili se razliva okolo. Zato postoje mali trikovi koji će ga uciniti dugotrajnijim. Pre nanošenja ruza usne istrljajte vlažnom maramicom. Bilo bi poželjno da povremeno uradite piling usana koristeći med. To će vašim usnama prijati i dobićete glatku površinu. Ivice usana iscrtajte olovkom u boji ruža, možete preći sa njom preko celih usana pa zatim naneti ruž. Olovka ce sprečiti razmazivanje ruža i kao podloga doprineće duže zadržavanje ruža na usnama. Ruž nanosite dva puta, a visak uklonite tapkanjem maramicom preko. I naravno na usne nanesite malo pudera u prahu koristeći četkicu, to ce takodje doprineti dugotrajnosti ruža.

Kada potrošite maskaru ne morate je baciti  jer vam uspešno može poslužiti za česljanje obrva. Staru maskaru možete koristiti malo duže ukoliko u nju sipate par kapljica mleka za telo, kisele vode ili ulja za bebe. Po isteku roka trajanja bacite maskaru jer njeno dalje korišćenje moze izazvati razne infekcije oka zbog bakterija koje se sakupljaju na četkici. Maskaru stavljajte cik cak pokretima da bi izbegle slepljivanje trepavica. Nemojte preterivati sa slojevima jer je zaista ružno videti izuvijane trepavice koje bi zapravo trebale da budu lepe i pogled učine privlačnijim. 



Ako želite da dobijete efekat krupnijih ociju svakako treba da izbegavate uokviravanje očiju crnom olovkom. Najbolji efekat se postiže kada se na gornju liniju trepavica nanese siva olovka za oči, a na unutrašnje uglove oka bela senka. Nakon toga nanesite maskaru trudeći se da sto vise uvijete trepavice kako bi samim tim oči izgledale izražajnije.

Za punije usne izbegavajte mat karmine, nasuprot tome birajte sjajeve. Na deo između gornje usne i nosa nanesite malo bezbojnog balzama. Njegov odsjaj će vizuelno doprineti punoći usana. Posle nanošenja ruža visokog sjaja na sredinu donje usne nanesite balzam koji ste naneli i iznad gornje usne.

Da bi ste dobile efekat manjeg nosa nakon nanošenja pudera kroz sredinu provucite liniju svetlijim korektorom ili puderom. Takodje možete sa obe strane nosa naneti malo mat rumenila ili tamnijeg pudera u kamenu.

Za lepse nanošenje pudera koristite četkicu. Ona ce bolje popuniti neravnine na vasem licu.




уторак, 11. март 2014.


NOKTI


Možda niste znale ali nokti su dobri  pokazatelji mnogih nedostataka u vašem organizmu. Pored toga sto bi svaka dama trebalo da ima lepe i negovane nokte, vazno je znati i kakvi su to nedostatci u vasem telu doveli do pojave raznih promena na noktima. Sve to može da se popravi promenom u ishrani.

Bledi nokti
Ovakvi nokti mogu biti znak aritmije, anemije, dijabetesa i bolesti jetre. Bledi nokti sa primesama plavkaste mogu da ukažu na probleme sa srcem i lošom cirkulacijom.

Lomljivi nokti 
Mogu da upućuju na probleme sa štitnom žlezdom, bubrezima i cirkulacijom, a mogu i da ukazuju na nedostatak vitamina A, kalcijuma i omega-3 masnih kiselina.

Horizontalne i vertikalne brazde ili konkavan oblik na krajevima govore da vašem organizmu nedostaje gvozđa, cinka, proteina ili vitamina A i C i kompleks vitamina B.

Debeli nokti
Ukazuju na promenu tiroidne žlezde i vaskularnu degeneraciju.

Udubljeni nokti
Nokti udubljeni u sredini ukazuju na nedostatak gvozđa u organizmu.

Zute mrlje na noktima, neravnine i mrvljenje
Ovo su znaci nekog gljivicnog obolenja.

Sivo-crna probojnost nokta je siguran znam postojanja malignog melanoma.

Nokti koji se listaju upucuju na nedostatak hlorovodonične kiseline.

Zanoktice ukazuju na nedostatak esencijalnih masnih kiselina.

Žuti nokti mogu biti posledica prekomernog lakiranja, pušenja ili bolesti jetre.








понедељак, 10. март 2014.


TELO


Naše telo je uvek izloženo štetnim uticajima bilo po toplom ili hladnom vremenu zato ga treba pravilno  i redovno negovati.
Postoji mnogo prirodnih sastojaka koji ce vašoj koži vratiti hidrataciju i učiniti je blistavom i baršunasto nežnom. Pored toga potrebno je da budete fizički aktivane i da unosite dosta tečnosti. Takodje potrebno je da vodite računa o tome sta jedete i da ishranu obogatite  zitaricama i svezim voćem i povrćem.

Anticelulit maska

Poznato je da se kafa nalazi u svakoj anticelulit kremi tako da i vi za nekoliko trenutaka možete da napravite masku koja će imati isti efekat u uklanjanju celulita. 
U posudicu sipajte mleko za telo koje koristite i dodajte kafe onoliko koliko je dovoljno da smesa bude dovoljno gusta, da ne curi. Dobijenu masu utrljajte na ciljano mesto i ostavite da deluje pola sata. Bilo bi pozeljno namazano mesto umotati plastičnom folijom.


Piling sećerom

U kupku koju koristite dodajte šecera i ako imate malo maslinovog ulja i istrljajte telo. 
šećer ce otkloniti izumrle ćelije sa površine kože i ostaviti gladak efekat. Samim tim će i sama masaža prijati vašem telu i podstaći bolju cirkulaciju.

Zdrava i efikasna depilacija

Da bi smanjile iritacije i urastanje dlačica, a pritom uklonile iste na duži vremenski period napravite depilaciju sa šećernom pastom i bićete zadovoljne.
Napunite šoljicu od kafe do vrha šećerom. Dodajte trećinu soljiće vode i  trećinu soljice ceđenog limuna. Zatim dodajte kasicicu meda i stavite na laganu vatru. Kuvajte desetak minuta, dok pasta ne postane boje karamela. Pravite kuglice i depilirajte dlačice u smeru rasta kako bi izbegle urastanje. Ako vam je lakše namazite mesto pastom i preko stavite tkaninu te se depilirajte na taj način. Dlačice će da se prorede i vaše telo će biti glatko sigurno dve nedelje i više.  Pre svake depilacije poželjno je uraditi piling.



LICE


Često pogrešimo u izboru preparata za lice. Koristimo ili suviše jake ili možda blage stvarčice koje ne dovode do željenih rezultata. S obzirom da su mnogi preparati skupi nije teško ni pogrešno pokušati sa prirodnim stvarima koje imamo u kuhinji. Mnogi od njih daju dobre rezultate.

Poznato je od davnina da je kamilica dobra za smirenje raznih upala, te se kao takva može koristiti za umivanje i naparavanje lica. Poželjno je to uraditi upravo pre nanosenja maske  koja tada ima jači efekat. Tako da drage moje dame napravite čaj od kamilice, uzmite peskir i dopustite vasem licu da oseti blagodat kamilice.

Problematično lice sklono aknama i bubuljicama

Mnoge dame imaju problem sa dosadnim aknama i bubuljicama. One znaju biti jako uporne i pored "bacanja" novca na razne preparate ne dobijaju željene rezultate. Postoje razne prirodne kremice i maske koje možete napraviti same, ali naravno važno je da ste strpljive i uporne i da znate da ništa neće nestati preko noći. Zato bacite se na posao.

Maska sa cimetom i medom

Cimet deluje antibakterijski, dok med neguje i hrani kožu. Idealna kombinacija za masku koju bih preporucila da drzite tokom cele noci uz napomenu da se tesko pere sa tkanine, te bi bilo dobro da koristite staru navlaku za jastuk. 
Pomešajte kašiku meda sa kesicom cimeta. Dobro sjedinite i ostavite da deluje. Nakon toga umijte se mlakom vodom. Koristite zeleni glicerinski sapun za umivanje.

Krema sa pencilinom 

Pencilin deluje protivupalno dok jekoderm leci ranice koje se naprave ceđenjem bubuljice. Ceđenje treba izbegavati, zato napravite kremicu koja ce se pobrinuti da bubuljica nestane.
U posudu pomešajte jekoderm kremu i pencilin. Mažite ovom kremicom problematična mesta (prethodno očišćenja) ujutru i uveče pre spavanja.

Jabukovo sirće kao lek

Jedan od dobrih antiseptika je i jabukovo sirće. Natopite vaticu sirćetom i ocistite problematično mesto. Nakon dvadesetak minuta isperite lice.

Maska sa belanjcetom

Ova maska daje odmah vidljive rezultate. Koža je smirenija, nežnija i zategnutija. Maska sužava pore i uklanja višak masnoće.
Odvojite belanjce od žumanjceta i dobro izmutite. Dodajte par kapi limuna i nanesite na lice. Preko toga stavite čist ubrus ili tolet papir  i ostavite da se osuši. Nakon skidanja maske lice isperite vodom ili glicerinskim sapunom.

Maslinovo ulje  kao pomoćnik

Maslinovo ulje deluje protivupalno i hrani suvu kožu. Poznato je da nije samo masna koža problematična i  sklona aknama i bubuljicama, već i suva. Takva koža tretirana jakim preparatima postaje još suvlja i tada dolazi do ljuštenja. Tu kao dobar pomoćnik može da vam posluži maslinovo ulje koje utrljate u kožu i ostavite da deluje pola sata. Nakon toga višak masnoće samo obrišite vaticom ili papirom. Kožu ćete nahraniti, a upalna mesta će se smiriti.

Piling sodom bikarbonom

Soda bikarbona takođe ima antiseptičko dejstvo. Napravite pastu od sode bikarbone i vode i njome istrljajte lice. Masaža ce podstaći bolju cirkulaciju što će i te kako prijati vašem licu i otkloniće izumrle ćelije.