KVASAC ZA LEPU KOSU I NJEN BRŽI RAST!

Mnogi ljudi nisu upoznati sa primenom kvasca u očuvanju lepog izgleda. Razlog tome je grupa gljiva koja se prirodno javlja u vazduhu i na kori nekih vrsta voća koja sadrži 16 amino kiselina, 14 minerala (kalcijum, magnezijum, kalijum, fosfor, cink, bakar...) i 17 vitamina (B1, B2, B6, B12...)!

Kako napraviti masku za kosu sa kvascem?

Maska sa kvascem će vašoj kosi dati sjajan i lepši izgled, nahraniće je i podstači brži rast te je dobra za osobe koje imaju problema sa opadanjem kose...

Maska za kosu sa kvascem 

Sipajte sadržaj pola kesice kvasca u malu posudi, dodajte 2 do 3 kašike tople vode.

Ostavi 30 minuta, pa promešajte. Nanesite na kosu, posebno umasirajte mešavinu u koren dlake. Ostavite da odstoji 30 minuta, a zatim temeljno isperite toplom vodom.

Nakon tretiranja kvascem kosa brže raste, postaje jača i otpornija, zaštićena je od pucanja i znatno manje sklona opadanju.

Maska za kosu sa kvascem, uljima i medom

Pre pranja kose, umutite u posudici jedno žumance s maslinovim i malo čičkovog ulja. Dodajte malo meda i suvog pivskog kvasca. Smesu rasporedite i utrljajte po celoj kosi, umotajte kosu u kesom i ostavite minimalno pola sata. Nakon toga operite kosu. Ponavljajte postupak jednom sedmično.

LEKOVITI KEFIR (RECEPT ZA PRAVLJENJE)

Čudotvorni napitak poreklom sa Kavkaza. Prema predanju način pripreme za ovaj napitak starosedeoci su dobili od proroka Muhameda sa zahtevom da recept sačuvaju u tajnosti... 

Verovali predanju ili ne mnogi su se uverili u kefirovu lekovitost. Ukoliko ste ljubitelji mlečnih proizvoda uvrstite u vašu ishranu i ovaj napitak. 

1887. god. kefir je priznat kao najbolje sredstvo protiv plućne tuberkuloze. Savršen je za proces rehabilitacije kao sredstvo za poboljšanje imuniteta. Kefir je savršen napitak za detoksikaciju organizma, obnavlja floru i ublažava bolesti creva, reguliše krvni pritisak, nesanicu. Dobar je u borbi protiv stresa, što je zaista važno u vremenu u kome živimo. Kefir je dobar u sprečavanju bolesti jetre, bubrega, žuči. Prirodni je antibiotik te je dobar u lečenju upalnih procesa.

Dosta je razloga za primenu kefira u ishrani....

Priprema kefira

Za pola litre kefira potrebno je dve kašičice zrnaca i bilo kakvo mleko (kravlje, ovčje, kozje).

Za pripremu kefira ne smete koristiti vruće mleko. Preporučuje se da mleko ne sadrži manje od 2,8% masnoće - što je sadržaj masnoće u mleku veći, kefir je bolji.

Postupak pripreme

Mleko naspite u staklenu ili u plastičnu posudu. Dodajte zrnca. Poklopite (može tanjirićem), i ostaviti na sobnoj temperaturi 24 sata. Temperatura u prostoriji ne sme biti viša od 30 stepeni.

U roku od 24 sata mleko će se zgusnuti. Možete ga povremeno promešati u svrhu provere gustoće. Nakon toga, kefir je potrebno procediti (preporučuje se da koristite plastičnu cediljku), preručite ga u flašu i držite u frižideru. 

KAKO DA DUŽE ZADRŽITE LAK NA NOKTIMA!

Bezbroj puta sam čula devojke koje se žale na ne tako jeftine lakove...izgleda da nije samo stvar u ceni, kao i kod mnogih drugih previše reklamiranih proizvoda. S obzirom da smo tu gde smo i kupujemo ono što nam se nudi i što možemo da priuštimo pokušajmo korisnim savetima da produžimo trajanje laka na noktima...

 

 

Nokte pre lakiranja pripremite - To podrazumeva da ih očistite odstranjivačem laka bez obzira da li su predhodno bili nalakirani ili ne. Na taj način ćete ukloniti suvišnu masnoću koja ne bi trebala da ostaje ispod sloja laka. 

Nanesite bazu - Ona će popuniti nepravilnosti na vašim noktima i pomoći da se lak zadrži duže  nekoliko dana.

Lakirajte nokte posle tuširanja - To je nešto što verovatno većina već i praktikuje, ali nije loše napomenuti. Topla voda, promena temperature, para itd. nikako ne odgovaraju sveže nalakiranim noktima.

Rashladite nokte - Pre lakiranja bi bilo poželjno da vam nokti budu hladni i da prostorija u kojoj nanosite lak ne bude suviše topla. Koristan savet je da pre lakiranja noktiju lak stavite na sat vremena u frižider. 

Strpljivo sušite nokte - Izaberite vreme kada nigde ne žurite. Nalakirajte nokte i čitajte ili radite nešto za računarom. Kada se dobro osuši lak spremne ste za akciju.

MASKE ZA MASNU KOŽU LICA!

Koži lica je potrebna svakodnevna nega. Masno lice često je i problematičnije i sklonije bubljicama od ostalih tipova kože, tako da ga treba pravilano i redovno negovati....

Napravite neke od prirodnih maski za masno lice koje će osvežiti i nahraniti vašu kožu...

Paradajz

Komade paradajza staviti na lice. Preporučuje se za masnu kožu sa velikim porama.

Šargarepa

Izrendajte jednu svežu i lepu šargarepu. Ako je suviše sočna dodati malo talka. Gotovu kašu naneti na lice. Preporučuje se za masnu kožu, sa aknama i bledu kožu.

Sitno narendanu šargarepu  pomešati sa penom od jednog belanca i dodati brašno da bi se napravila kašica. Masku naneti na lice i vrat. Držati 15-20 minuta. Uveče protrlhjati lice tamponom od vate namočenim u sok od kupusa.

Ribizla

Iscediti sok od šake bele i crvene ribizle, pomešati sa 1 kašikom krompirovog brašna, kašicu naneti na lice. Dobro sužava pore.

Kupus

Samleti na mašini za meso listove kupusa i napraviti kašicu sa ulupanim belancetom. Naneti na lice i vrat i držati 15-20 minuta.

Grožđe

Uzeti 2-3 grozda, odvojiti kožicu i trljati lice i vrat sokom. Kroz 15-20 minuta oprati lice.

U jednu kašiku kaše grožđa staviti pola žumanceta, malo brašna ili skroba i sve to dobro mešati dok se ne dobije homogena masa. Masku naneti na lice i držati 20 minuta. Oprati lice toplom vodom, a zatim hladnom. Preporučuje se za masnu kožu.

Jabuka

Očistiti jabuku srednje veličine, naseći na kockice i skuvati u malo mleka tako da se stvori gusta kašica. Toplu kašicu naneti na lice i kroz 20 minuta oprati hladnom vodom.

Krastavac

Narendati 2 krastavca, dodati 100 ml vodke, ostaviti da stoji 7 dana i procediti. Masku od gaze namočiti tinkturom i staviti na lice (15 minuta). Primenjuje se za sužavanje pora na masnoj koži.

Maska od dečjeg pudera

U jednu kašiku dečjeg pudera sipati 3% rastvor vodonik peroksida ili sirovo mleko u količini da se dobije kašica. Naneti na masne delove kože.

Dunja

Dunju narendati.Dobijenu kašicu pomešati sa ulupanim belancetom i staviti na lice. Maska se koristi kod krupno naborane masne kože.

Višnja

Jednu kašiku soka višnje pomešati sa malom količinom krompirovog brašna i staviti na kožu (20 minuta). Maska sužava pore i osvežava kožu lica.

Grejpfrut

Za masnu kožu se preporučuje maska od soka grejpfruta i pšeničnog brašna. Maska se drži na licu 15-20 minuta.

Kantarion

Samleti suvi kantarion, preliti vrelom vodom da bi se dobila kašica, zagrejati do temperature 60-70 °C, zatim ohladiti. Masku naneti na čistu kožu i držati 15-20 minuta. Sprati toplom vodom. Tretman se radi 2-3 puta nedeljno, ukupno 15-20 maski.