SAVRŠENA KOMBINACIJA ŽITARICA I SUVOG VOĆA ZA ZDRAV OBROK!

Dug je spisak razloga zbog kojih bi trebalo da u svoj režim ishrane dodate i onaj u vidu žitarica....

Ukoliko ne možete da pronađete odgovarajući ukus od već gotovih kombinacija u marketima i prodavnicama zdrave hrane...kombinujte sami!

Proverena kombinacija koja se mnogima svidela je sledeća:

• 200 grama ovsenih žitarica
• 200 grama  raženih žitarica
• 200 grama  ječmenih žitarica
• 100 grama sirovog suncokreta
• 100 grama suvog ananasa
• 100 grama suvog grožđa
• 100 grama sušene papaje
• 100 grama sušene brusnice
•  50 grama lanenog semena
•  50 grama susama

Ovo je fantastična i vrlo ukusna kombinacija koja košta 400 dinara kada je vi kombinujete... 

Uživajte u zdravom obroku...